ダイエットブログ集　ブライダルダイエット

今日の夕食は、干しシイタケの戻し汁を使った

「冬瓜と干しシイタケのスープ」 でした。

こういう料理作ると、私も大人になったな～ なんて思う。

もう十分大人の年齢なんですけどね

メインは、 エリカ・アンギャル が

「週に３日は魚を食べて 」

と言っていたので、ホイル焼きでも

作ろうと思ったのですが、

お金（現金）が手元になくて

スーパーに行けず・・・

結局冷凍してあった餃子に決定。

サイドメニューのサラダには、

なす・きゅうり・トマト・たまねぎを使い、

さっぱりしたドレッシングで。

なすのサラダってはじめて。

クックパッドで見つけたレシピです

餃子以外はヘルシーな夕食でした

写真撮り忘れた